Optimum nutrition pre workout – conseil d’achat

  • Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Chocolat-Beurre d'arachide g Poudre
    Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Chocolat-Beurre d'arachide
  • Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout en Poudre, Energy Drink avec Créatine Monohydratée, Caféine et Vitamine B Complex, Saveur Cocktail de Fruits, 30 Portions, 330g, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER : Nouveau packaging, même nombre de portions Poudre de pré-entraînement prête à l’emploi « INFORMED CHOICE – Testé aux substances interdites » pour tous types d’athlètes (musculation, fitness, sports d’équipe, endurance) La caféine d’origine naturelle aide à RENFORCER VOTRE RÉACTIVITÉ ET VOTRE CONCENTRATION** tout en aidant votre corps à atteindre le plus haut niveau d’entraînement La créatine augmente les performances physiques pendant les courtes séries successives d’exercices de haute intensité* Les vitamines B6, B12 contribuent à la RÉDUCTION DE LA FATIGUE* L’extrait de pastèque PerforMelon est une source de L-citrulline naturelle Les vitamines B1, B6, B12, la niacine et l’acide pantothénique contribuent à un métabolisme énergétique normal* *Source : RÈGLEMENT (UE) n° 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012 **La caféine contribue à l’augmentation de la vigilance et à l’amélioration de la concentration. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. Journal de l’EFSA 2011 ; 9(4) : 2054 24
  • Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Chocolat-Beurre d'arachide g Poudre
    Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Chocolat-Beurre d'arachide
  • OLIMP SPORT NUTRITION Redweiler Orange 480 g
    Oubliez la faiblesse et la douleur Soyez fort, avec un mental d’acier et une sensation musculaire intense Teneur élevée en caféine.
  • Eric Favre Travel Box - Born of rage - Explosive Vegan Préworkout - Box Découverte 7 Sachets Unidoses Boosters & Pre Work Out - Fruits des bois - Etui de 7 unité - out of stock - Size: https://www.ericfavre.com/products_images/prod_102/d_aequo-color-coloration-capilaire-permanente-d-origine-naturelle-eric-favre-hair-color-paris-marron-clair-dore-5g-front-70.jpg
    Etui de 7 sachets de 10g Saveur Fruits des bois Pre-Workout explosif pour des entraîments intensifs : Energie1 & explosivité Endurance1 Concentration1 - Découvrez ce pre-workout d'exception dans un format nomade et pratique, composé de 7 sachets unidoses, parfait pour goûter ou redécouvrir ses effets au fil de vos entraînements ! BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT en poudre composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. • COMPLEXE ENERGETIQUE DE GLUCIDES • COMPLEXE EXPLOSIF • RESTER CONCENTRE Vous apprécierez sa dilution parfaite ainsi que son bon goût fruits des bois. Vegan lifestyle : convient au régime Vegan. ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot) - Conseils d’utilisation Prendre un sachet de 10 grammes diluées dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (Vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. - Amélioration de vos performances et réduction de la fatigue avec ce pre workout born of rage - Format nomade & pratique
  • Optimum Nutrition ON 100% Gold Standard Isolate, Protéine en Poudre, Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Saveur Chocolat, 31 Portions, 930g
    Cette protéine de lactosérum en poudre d'Optimum Nutrition est de qualité Gold Standard puisqu’elle contient à la fois de l’isolat de protéines de lactosérum et sa forme hydrolysée Ultra-filtrée pour une pureté exceptionnelle – la majorité des lipides et glucides sont éliminés au cours d'une série de processus de séparation sophistiqués Faible en sucre (0,3 g), faible en matière grasse (0,4 g) et 83% de protéines pures par portion pour le développement d’une musculature maigre 5,5 g d'acides aminés essentiels naturels, BCAA, par portion Une excellente source de protéines prémium. Contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu’à des os normaux* En pré-entraînement ou post-entraînement ; un complément parfait pour les hommes et les femmes Trois délicieuses saveurs disponibles : vanille, chocolat et fraise * Source : RÈGLEMENT (UE) N° 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012
  • René Furterer Huile nutrition Karité Nutri René Furterer 100ML
    Huile nutrition Karité Nutri René Furterer , pour nourrir les cheveux très secs. Formulé avec 73% d'ingrédients d'origine naturelle. Ce soin sans rinçage est une huile capillaire au karité qui répond aux problématiques des cheveux secs avec respect grâce à sa formule sans silicone. Utilisée en pré-shampooing, elle pénètre et régénère la fibre du cheveu. Les ingrédients, rigoureusement sélectionnés, sont récoltés de façon éthique. Associés au karité, le Cimentro et les micro-protéines de blé renforcent et lissent la cuticule en comblent les irrégularités. Les cheveux sont doux, brillants et plus forts. Plus qu'un soin longueurs, elle chouchoute également le cuir chevelu. Les cheveux très secs retrouvent leur vitalité. Nourrit et restaure : la chevelure est profondément nourrie et relipidée. Le cuir chevelu est souple et confortable. Facile à rincer : malgré sa formule riche, le soin se rince très facilement Soin en spray : son format spray est très pratique pour une application homogène Les ingrédients : L'huile de Karité hydrate la chevelure pour la magnifier et le cuir chevelu pour plus de confort Après 2 semaines d'utilisation par 70 femmes, Cheveux intensément nourris dès 15 jours : 90% Apporte confort au cuir chevelu dès la 1ère utilisation : 96% Application : 1 à 2 fois par semaine vaporisez l'huile sur les cheveux et le cuir chevelu. Laissez agir entre 5 et 10mn. Rincez à l'eau et passez au shampooing. Contenance : 100ml
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Double-Rich Chocolat, 29 Portions, 899g, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • René Furterer Huile nutrition Karité Nutri René Furterer 24x10ML
    Huile nutrition Karité Nutri René Furterer , pour nourrir les cheveux très secs. Formulé avec 73% d'ingrédients d'origine naturelle. Ce soin sans rinçage est une huile capillaire au karité qui répond aux problématiques des cheveux secs avec respect grâce à sa formule sans silicone. Utilisée en pré-shampooing, elle pénètre et régénère la fibre du cheveu. Les ingrédients, rigoureusement sélectionnés, sont récoltés de façon éthique. Associés au karité, le Cimentro et les micro-protéines de blé renforcent et lissent la cuticule en comblent les irrégularités. Les cheveux sont doux, brillants et plus forts. Plus qu'un soin longueurs, elle chouchoute également le cuir chevelu. Les cheveux très secs retrouvent leur vitalité. Nourrit et restaure : la chevelure est profondément nourrie et relipidée. Le cuir chevelu est souple et confortable. Facile à rincer : malgré sa formule riche, le soin se rince très facilement Soin en spray : son format spray est très pratique pour une application homogène Les ingrédients : L'huile de Karité hydrate la chevelure pour la magnifier et le cuir chevelu pour plus de confort Après 2 semaines d'utilisation par 70 femmes, Cheveux intensément nourris dès 15 jours : 90% Apporte confort au cuir chevelu dès la 1ère utilisation : 96% Application : 1 à 2 fois par semaine vaporisez l'huile sur les cheveux et le cuir chevelu. Laissez agir entre 5 et 10mn. Rincez à l'eau et passez au shampooing. Contenance : 24x10ml
  • Optimum Nutrition Amino Energy, Pre workout en Poudre, Energy Drink avec Bêta-Alanine, Vitamine C, Caféine et Acides Aminés, Saveur Pastèque, 30 Portions, 270g, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER : Nouveau packaging, même nombre de portions Une poudre prête à l’emploi, soluble et caféinée à consommer à tout moment de la journée. Une alternative aux boissons gazeuses, énergisantes ou aromatisées ainsi qu’aux thés pour un vrai « COUP DE FOUET » Les acides aminés essentiels, la caféine naturelle et la vitamine C vous permettent de FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE et de rester concentré lors de vos activités* FAIBLE EN CALORIES et SANS SUCRE Idéal pour ceux qui cherchent à adopter un MODE DE VIE PLUS SAIN mais aussi adapté aux sportifs expérimentés, ainsi qu’aux professionnels très actifs ou aux étudiants La grande VARIÉTÉ DES SAVEURS, vous permet d’allier un goût délicieux à un vrai coup de boost *La vitamine C contribue au métabolisme énergétique normal. La caféine contribue à l’augmentation de la vigilance et à l’amélioration de la concentration. Source : RÈGLEMENT (UE) n° 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012 ; Journal de l’EFSA 2011 ; 9(4) : 2054 24
  • Eric Favre Born of rage shot - Complexe PreWorkout Boosters & Pre Work Out - Cherry Cola - Display de 40 unités - Eric Favre - Rouge
    Display de 40 unités Saveur Cherry Cola Pour des entraînements intensifs :Energie1 & explosivitéEndurance1Concentration1 - BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. - Conseils d’utilisation Prendre 1 mesure (10 grammes) diluée dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition CONTIENT DE LA CAFEINE (51 MG/10 G). MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. - Amélioration de vos performances et Réduction de la fatigue avec ce Pre Workout Born of Rage
  • Poudre pré-entraînement C4 Original - framboise bleue glacée | Boisson énergisante pré-entraînement | 150 mg de caféine + bêta-alanine + monohydrate de créatine | 60 portions
    Fabrication en UE selon les bonnes pratiques de fabrication (Good Manufacturing Practices, GMP) Fabrication en UE selon les bonnes pratiques de fabrication (Good Manufacturing Practices, GMP) 150 mg de caféine par portion 1,6 g de bêta-alanine CarnoSyn 1,5 g de monohydrate de créatine 1 g d'arginine AKG
  • Eric Favre Born of rage shot - Complexe PreWorkout Boosters & Pre Work Out - Cherry Cola - 15ml - Eric Favre - BHC21 - Size: https://www.ericfavre.com/fr_fr/colorations-capillaires/beauty-hair-color-coloration-p-111.htm?coul_att_detailID=365
    Shot pre workout Saveur Cherry Cola Pour des entraînements intensifs :Energie1 & explosivitéEndurance1Concentration1 - BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. - Conseils d’utilisation Prendre 1 mesure (10 grammes) diluée dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition CONTIENT DE LA CAFEINE (51 MG/10 G). MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. - Amélioration de vos performances et Réduction de la fatigue avec ce Pre Workout Born of Rage
  • Pre Workout Demon – Complément puissant pré-entrainement avec créatine, caféine, bêta-alanine et glutamine (320 grammes, 40 portions) (Fruits Rouges)
    Pre Workout Demon un complément puissant à prendre avant l’entrainement, mélange d’acides aminés et de caféine, à mélanger avec de l’eau. Arôme de fruits rouges, un goût fantastique avant l’entrainement ! Il fournit 1mcg de B12 par portion – la B12 est reconnue pour aider à réduire la fatigue. Doté d’une formule avec différents acides aminés dont la créatine, la bêta-alanine, l’l-glutamine et l’l-taurine. Chaque tube contient 40 portions, pour 2 à 3 mois s’il est pris 3 à 4 par semaine avant l’entrainement. Pre Workout Demon est fabriqué en Allemagne dans un établissement de premier plan accrédité par le certificat IFS.
  • Eric Favre Born of rage shot - Complexe PreWorkout Boosters & Pre Work Out - Cherry Cola - Display de 40 unités - Eric Favre
    Display de 40 unités Saveur Cherry Cola Pour des entraînements intensifs :Energie1 & explosivitéEndurance1Concentration1 - BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. - Conseils d’utilisation Prendre 1 mesure (10 grammes) diluée dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition CONTIENT DE LA CAFEINE (51 MG/10 G). MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. - Amélioration de vos performances et Réduction de la fatigue avec ce Pre Workout Born of Rage
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Double-Rich Chocolat, 73 Portions, 2.26kg, l'Emballage Peut Varier
    L'emballage peut Varier : Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE facilement absorbable, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la glutamine présents naturellement Faible en sucre et en graisse *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • Eric Favre Travel Box - Born of rage - Explosive Vegan Préworkout - Box Découverte 7 Sachets Unidoses Boosters & Pre Work Out - Fruits des bois - Etui de 7 unité
    Etui de 7 sachets de 10g Saveur Fruits des bois Pre-Workout explosif pour des entraîments intensifs : Energie1 & explosivité Endurance1 Concentration1 - Découvrez ce pre-workout d'exception dans un format nomade et pratique, composé de 7 sachets unidoses, parfait pour goûter ou redécouvrir ses effets au fil de vos entraînements ! BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT en poudre composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. • COMPLEXE ENERGETIQUE DE GLUCIDES • COMPLEXE EXPLOSIF • RESTER CONCENTRE Vous apprécierez sa dilution parfaite ainsi que son bon goût fruits des bois. Vegan lifestyle : convient au régime Vegan. ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot) - Conseils d’utilisation Prendre un sachet de 10 grammes diluées dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (Vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. - Amélioration de vos performances et réduction de la fatigue avec ce pre workout born of rage - Format nomade & pratique
  • Eric Favre Born of rage - Explosive Vegan Préworkout - Sachet Unidose Boosters & Pre Work Out Fruits des bois - Eric Favre - Size: Display de 20 unités
    Sachet unidose de 10g Saveur Fruits des bois Pre-Workout explosif pour des entraîments intensifs :Energie1 & explosivitéEndurance1Concentration1 - BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT en poudre composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. • COMPLEXE ENERGETIQUE DE GLUCIDES • COMPLEXE EXPLOSIF • RESTER CONCENTRÉ Vous apprécierez sa dilution parfaite ainsi que son bon goût fruits des bois. Vegan lifestyle : convient au régime Vegan. ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot) - Conseils d’utilisation Prendre un sachet de 10 grammes diluées dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (Vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. - Amélioration de vos performances et réduction de la fatigue avec ce pre workout born of rage
  • Eric Favre Born of rage shot - Complexe PreWorkout Boosters & Pre Work Out - Cherry Cola - 15ml - Eric Favre
    Shot pre workout Saveur Cherry Cola Pour des entraînements intensifs :Energie1 & explosivitéEndurance1Concentration1 - BORN OF RAGE du Laboratoire Eric Favre® est un puissant PRE-WORKOUT composé d’un cokctail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour vous assurer des trainings explosifs et intenses dont la vitamine B3 qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. - Conseils d’utilisation Prendre 1 mesure (10 grammes) diluée dans 200-250 ml d’eau, 30 minutes avant l’effort. Bien mélanger. Composition CONTIENT DE LA CAFEINE (51 MG/10 G). MALTODEXTRINE (39.8%), CREATINE MONOHYDRATE (20%), BETA ALANINE (14%), L-ARGININE HCI (8%), TAURINE (6%), COLORANT : BETTERAVE ROUGE, AROME, L-CITRULINE (2%), REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE, L-CARNITINE TARTRATE (0,73%), EDULCORANTS :ACESULFAME K, SUCRALOSE, EXTRAIT DE THE VERT, CAFFEINE ANHYDRE, EXTRAIT DE GUARANA, ANTI-AGGLOMERANT : SILICE [NANO], VITAMINE B3. Fabriqué dans un atelier qui utilise du soja, gluten, lait, œuf et poisson. Apports nutritionnels Pour 1 dose de 10g : Maltodextrine : 3 978 mg Créatine monohydrate : 2 000 mg L-carnitine : 50 mg Taurine : 570 mg L-citrulline : 200 mg L-arginine hci : 800 mg Béta alanine : 1 372 mg Extrait de thé vert : 50 mg Extrait de guarana : 25 mg Caféine totale : 51 mg Niacine (vitamine B3) : 2.4 mg (15% des Apports de Référence) Précautions d’emploi Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et femmes enceintes (51mg/10g). Se conformer aux conseils d’utilisation. Boire au moins 2 litres d’eau par jour. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Contient une source de phénylalanine. Peut avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Complément alimentaire. Préparation instantanée avec édulcorants et sucres. - Amélioration de vos performances et Réduction de la fatigue avec ce Pre Workout Born of Rage
  • SP Soin pré-shampooing Reverse
    Contenance: 6x20 mlSoin pré-shampoing régénérant pour restructurer et protéger les cheveux.Facilite le coiffage et redonne souplesse et éclat aux cheveux.Conseils d’utilisation : Appliquer sur les longueurs et pointes avant d’utiliser le shampooing et le conditionneur. Laisser agir 3 minutes puis rincer.
  • SP Soin pré-shampooing Reverse
    Contenance: 6x20 mlSoin pré-shampoing régénérant pour restructurer et protéger les cheveux.Facilite le coiffage et redonne souplesse et éclat aux cheveux.Conseils d’utilisation : Appliquer sur les longueurs et pointes avant d’utiliser le shampooing et le conditionneur. Laisser agir 3 minutes puis rincer.
  • Alexandre VL NO BAND NO GAIN: petit guide d'entraînement avec élastiques (conseils, exercices, programmes, nutrition, etc...)
    Binding : Taschenbuch, Label : Independently published, Publisher : Independently published, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 55, publicationDate : 2020-11-13, authors : Alexandre VL
  • Fournisseur Cultura Guide de nutrition du traileur - conseils et recettes pour une alimentation adaptée à l'endurance
    La nutrition comme facteur principal de performance en trail, c'est la démonstration faite par cet ouvrage accessible à tous. Alliant conseils pratiques, explications scientifiques et témoignages de traileurs de tous niveaux, il vous aide à gérer au mieux votre alimentation durant la phase d'entraînement, pendant la course et durant la phase de récupération. Écrit par une équipe composée d'un sportif confirmé, d'un médecin, d'un coach et d'une diététicienne, il traite de l'ensemble des thématiques liées à la nutrition du traileur : filières énergétiques, index glycémique, stock de glycogène, aliments riches en vitamines et minéraux, ravitaillement, trouble digestif, hydratation... Le livre comporte également des menus et 80 recettes destinés aux traileurs.Avec le Guide de nutrition du traileur, boostez vos performances grâce à votre alimentation ! Auteur : Alexandre Giora est ingénieur en agroalimentaire. Sportif depuis toujours, il pratique notamment la randonnée, le trail et le triathlon.
  • Fournisseur Cultura Ayurveda food : recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie
    Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !Éloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d'origine indienne, nous font découvrir les secrets de l'équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison.Votre corps vous dira merci !
  • Fournisseur Cultura Cuisine naturelle - rééquilibrez votre alimentation grâce à la naturopathie - 100 recettes saines accompagnées des conseils d'un naturopathe
    Basé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d'un naturopathe, spécialiste en nutrition, et aux recettes savoureuses conçues par une cheffe pour prendre soin de votre santé.Petits déjeuners énergisants, salades colorées, soupes oncteuses, plats complets, boissons détox...Apprenez à manger sainement au quotidien tout en privilégiant le plaisir dans l'assiette !
  • Fournisseur Cultura Tomates : techniques de culture, choix des variétés, conseils d'entretien, cuisine et conservation
    Le seul guide complet à ce prix exclusivement sur la tomate : botanique, culture, entretien, guide des variétés, nutrition, conservation et cuisine.Toutes les informations et conseils sur la culture : semis, repiquage, greffe, associations, entretien, taille, multiplication, remèdes contre les maladies et parasites.Un guide de plus de 130 variétés de tomate avec leurs particularités de culture et gustatives.Un carnet de recette pour conserver et sublimer vos tomates.
  • Fournisseur Cultura Maigrir après 40 ans - conseils d'un spécialiste pour dire adieu aux kilos en trop
    Enfin un livre minceur adapté aux plus de 40 ans !Vous avez plus de 40 ans et vous n'arrivez plus à maigrir aussi facilement qu'à 20 ans ?Ne désespérez pas. Dans ce livre, le Dr Éric Ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. Mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus ! Il existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme. Il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme).Des régimes à la chirurgie esthétique, le Dr Ménat vous dit ce qu'on peut réellement attendre de chaque méthode d'amaigrissement.
  • Fournisseur Cultura Les 100 notions clés de l'entraînement et de la nutrition en trail - du débutant à l'expert
    Ce premier ouvrage d'une série consacrée au conseils d'entraînement présente le vocabulaire fondamental de la physiologie, de l'entraînement et la nutrition. En 100 notions clés, il balaie toutes les notions nécessaires à la compréhension des sports d'endurance et de la nutrition, et plus spécifiquement de la course à pied hors stade.Présentées sous forme alphabétique, ces notions vont bien au delà de la simple définition puisque les deux auteurs replacent toujours les explications dans un contexte d'utilsation, ce qui a pour effet de constituer également un petit livre de conseils précieux pour tous ceux qui veulent progresser en course à pied, en trail-running ou dans tous les sports d'endurance.
  • Fournisseur Cultura Id réflex - nutrition
    En quelques fiches, présentation des basiques d'une nutrition saine et équilibrée et de la méthode pour l'appliquer partout : domicile, travail, restaurant...Conseils pratiques / astuces pour allier équilibre alimentaire et budget, pour concilier plaisir et hygiène alimentaire.Le propos est simple, concret et abondamment illustré pour faciliter la compréhension.
  • Fournisseur Cultura La nutrition flexible
    Un guide complet d'un nouveau genre pour enfin comprendre comment fonctionne la nutrition et obtenir des résultats concrets, visibles et durables. Dans ce livre vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir sur les calories, les macronutriments et la composition des aliments. Fini les conseils très généraux ou les dogmes à suivre aveuglément. Cet ouvrage vous permettra de facilement déterminer le contenu de vos repas en fonction de votre situation et de vos objectifs. Vous pourrez manger ce que vous aimez manger, que vous cherchiez à perdre du gras ou à prendre du muscle.Organisez vos repas en fonction de votre emploi du temps et de vos préférences. Faites de la nutrition votre alliée et non votre ennemie !L'approche de ce livre va plus loin que la simple alimentation. Vous y découvrirez des éléments essentiels au sujet de la motivation et de la mise en place de nouvelles habitudes. Ainsi, vous serez sûre(e) de tenir la distance et d'atteindre enfin votre objectif !Pour plus d'informations
  • Fournisseur Cultura 350 exercices corrigés de mathématiques - méthodes et conseils pour réussir son année de 1re s
    350 exercices corrigés de mathématiques pour les élèves de Première S avec les pré-requis de la classe de seconde, des exercices d'application, des plus techniques, des problèmes en situation. Les méthodes utilisées sont mises en évidence dans les corrections avec des conseils, des mises en garde et des pièges à éviter.
  • Fournisseur Cultura Préparation à l'épreuve de négociation vente en langues étrangères - 6 dossiers complets d'exportation
    Cet ouvragé propose des dossiers professionnels complets rédigés en accord avec les pré-requis du nouveau référentiel du BTS Commerce International à référentiel européen.Une présentation claire du contenu de l'épreuve de Négociation en LVE (U52) :-conseils du rectorat et principes de notation.-3 dossiers en anglais.-3 dossiers en espagnol.-des fiches prospects.-les principales questions posées pendant la 2e partie de l'oral.Cet ouvrage concerne principalement les étudiants en BTS Commerce International à référentiel européen, mais peut être une base de réflexion pour les étudiants en DUT, IUP, licence professionnelle, Master de commerce international, Ecoles de commerce ainsi que les professionnels de l'entreprise.
  • Fournisseur Cultura Avocat - les voies d'accès
    Destiné aux candidats à l'examen d'accès à une École d'avocats (CRFPA), cet ouvrage permet de comprendre les rouages de cet examen, communément appelé Pré-CAPA. Il apporte de nombreux conseils, tant sur la stratégie à adopter que sur la manière d'aborder les épreuves grâce, notamment, à des témoignages d'anciens candidats.Si la scolarité ainsi que l'examen du CAPA sont également présentés, ce sont toutes les voies d'accès, tant pour les juristes français qu'étrangers, qui sont étudiées ainsi que les examens qui leur sont spécialement dédiés.Enfin, véritable guide de l'avocat en devenir, cet ouvrage aborde la question de l'inscription au Barreau.L'ouvrage est à jour de la récente réforme de l'examen d'entrée à l'École des avocats (CRFPA) intervenue au terme de l'arrêté du 17 octobre 2016.
  • Huile CBD Bio 10% Full Spectrum
    L'huile CBD 10% de Yogah contient : 1000mg de CBD full-spectrum dans 10 mL d'huile huile de tournesol En fonction de votre poids, de l’effet recherché, de votre corps et de vos précédents résultats, Yogah conseille de prendre 2 à 3 gouttes jusqu’à trois fois par jour, voire jusqu’à 8 à 10 gouttes d’huile CBD 5%, à n’importe quel moment de la journée.
  • Myprotein THE Pump - 30servings
    Si vous êtes à la recherche d'une dose de caféine naturelle et que vous ne voulez pas être trop excité avant d'aller vous coucher après un entrainement le soir, THE PUMP est la capsule pré-workout idéale. Les ingrédients ont été tout spécialement sélectionnés pour vous aider à vous entrainer plus dur et battre vos records, séance après séance.  
  • Huile CBD Bio 5% Full Spectrum
    L'huile CBD 5% de Yogah contient : 500mg de CBD full-spectrum dans 10 mL d'huile huile de tournesol En fonction de votre poids, de l’effet recherché, de votre corps et de vos précédents résultats, Yogah conseille de prendre 2 à 3 gouttes jusqu’à trois fois par jour, voire jusqu’à 8 à 10 gouttes d’huile CBD 5%, à n’importe quel moment de la journée.
  • Huile CBD Bio 20% Full Spectrum
    L'huile CBD 20% de Yogah contient : 2000mg de CBD full-spectrum dans 10 mL d'huile huile de tournesol En fonction de votre poids, de l’effet recherché, de votre corps et de vos précédents résultats, Yogah conseille de prendre 2 à 3 gouttes jusqu’à trois fois par jour, voire jusqu’à 8 à 10 gouttes d’huile CBD 5%, à n’importe quel moment de la journée.
  • Miel CBD
    Miel (125g) Cannabidiol (CBD) broad-spectrum (100mg) Pour profiter pleinement des vertus de ce miel CBD, il est conseillé d’en consommer une cuillerée à café à jeun. Il peut aussi être intégré à une boisson chaude ou étalé sur une tartine.
  • KORRES Masque hydra-biome au yaourt 100 ml
    Masque facial multifonctionnel pour un rafraîchissement, une hydratation et une nutrition immédiats de la peau. Contient du yaourt grec, des pré et probiotiques, le complexe WaterPatch, trois types d'acide hyaluronique, des nutriments provenant d'algues, du beurre de karité, de l'aloe vera, des huiles d'abricot et d'amande douce.effet anti-pollution cliniquement prouvél'apport maximal d'humiditéeffet nourrissant et soignantsans parfum de synthèseRétablit l'équilibre du microbiome de la peau. Améliore la texture de la peau et la rend douce comme du velours. Pour une peau d'apparence plus saine.Mode d'emploi : laisser agir pendant 10 à 15 minutes et rincer abondamment. Pour un effet de refroidissement supplémentaire, gardez le masque au réfrigérateur.KORRES s'est consacré au développement continu de ses produits par la recherche et la technologie vers des produits toujours plus respectueux de l'environnement et de la peau. La KORRES a réussi à éviter l'utilisation de certains ingrédients synthétiques dans ses formules.Ainsi, les produits cosmétiques KORRES sont exempts deHuiles minérales et leurs dérivés (par exemple, les paraffines)SiliconesPropylène glycolÉthanolaminesAmmoniacParabenset enrichi d'ingrédients d'origine naturelle, comme des huiles végétales ou des acides aminés, qui ont des propriétés nourrissantes et sont également bons pour la peau. Bien entendu, les produits KORRES sont développés sans expérimentation animale.
  • SP Conditionneur régénérant
    Contenance: 185 mlRiche en agents actifs au pouvoir régénérant, apporte douceur, brillance aux cheveux et une protection anti-frisottis intense.Conseils d’utilisation : Vaporiser sur cheveux pré-séchés à la serviette. Ne pas rincer. Démêler vos cheveux puis procéder au coiffage.
  • SP Conditionneur régénérant
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  • ENOVA HIFI BALANCE DE PRECISION CELLULE - BPC 5
    balance de précision cellule enova hifi - bpc 5 Balance de précision cellule de chez Enova Hifi, vous permettra de mesurer précisément la force d’appui de votre cellule phono MM ou MC. Ultra compact, elle est pré-calibré en usine pour une très haute précision de plus ou moins 0.01 grammes. Conseil d’utilisation : L’utilisation du pèse-cellule est simple, consultez la force d’appui de votre cellule recommandée par le fabricant. Montez la cellule sur le bras et vérifiez la force d’appui grâce à ce pèse-cellule. Aidez-vous du contrepoids pour ajuster. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES : - Balance de précision pour cellule hifi - Facile d’utilisation - Ecran LCD - Fabrication : aluminium et plastique - Dynamomètre : 200 – 0,01 gr - Dimensions : 85 x 68 x 18mm - Poids : 51 gr
  • Fournisseur Cultura Les recettes cultes de big will
    Big Will vous propose 100 recettes heallthy, adaptées aux sportifs et déclinées en version « masse » pour prendre du muscle ou en version « sèche » pour perdre du gras. Toutes les recettes sont accompagnées de conseils et d'infos nutrition pour comprendre qu'il n'est pas nécessaire de manger des choses fades pour atteindre ses objectifs.Au menu petit déj, boissons, collations et booster avant ou après sport, plats complets... avec des grands classiques inspirés de la cuisine industrielle en version maison et saine, mais aussi des préparations super complètes, super gourmandes mais super diet.
  • Fournisseur Cultura Mon cahier - my life is healthy (édition 2019)
    Au programme :1 thème healthy, pour être à son poids de forme, bien dans son corps et bien dans sa tête.1 semaine par double-page, avec une illustration rafraichissante et une petite phrase malicieuse et boostante.Chaque semaine :Des conseils healthy appliqués à la nutrition (principe d'une alimentation saine, recette, conseil minceur, conseil vitalité), la beauté (peau, cheveux, ongles), au sport (performance, récup), au bien-être (feel good, antistress...).1 to do list, pour être super organisée et ne rien oublier.1 challenge perso : tester quelque chose de nouveau, réussir un projet...1 planning sport, pour bien visualiser son programme d'entraînement et tenir ses objectifs.Le moment #Mylifeisbeautiful de la semaine, un espace où écrire sa meilleure soirée, son meilleur moment de la semaine.1 espace to do list et wishlist (les bonnes adresses où on a envie de bruncher, les sorties qu'on a envie de faire, les expos et films qu'on a envie de voir...).Le calendrier du mois en vignette.Chaque mois :1 tests.1 focus principe healthy.En plus :Le calendrier annuel.Les jours fériés et les journées spéciales.
  • Fournisseur Cultura No filter
    Conseils, beauté, nutrition et lifestyle, à travers cet ouvrage illustré de photos personnelles et inédites, Caroline livre les clés du mode de vie healthy et glamour qui a fait d'elle l'influenceuse qu'elle est aujourd'hui.Caroline Receveur a voulu écrire plus qu'un simple livre de bloggeuse : elle revient sur son parcours, celui d'une « jeune fille de province partie de rien » qui a toujours cru en ses envies, ses idées et son travail. Après un passage par la case télévision - elle fut révélée en 2008 par l'émission Secret Story - Caroline Receveur a créé son propre blog, puis sa marque de thé détox, qui a rapidement rencontré un vif succès en France et a fait d'elle une vraie chef d'entreprise. Elle prête aussi depuis peu, son image à de grandes marques de bijoux, de vêtements ou de cosmétiques.Pour la première fois, Caroline se prête, dans ce livre, au jeu des confidences, évoquant sans fards sa famille, ses amitiés et ses amours mais aussi ses joies, ses déceptions et surtout, à l'aube de ses 30 ans, ses projets et ses rêves pour l'avenir.
  • Fournisseur Cultura N'avalez pas tout ce qu'on vous dit - superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires
    Chaque jour, nous sommes bombardés de conseils sur la nutrition. Notre alimentation est devenue une source d'inquiétudes, alors qu'elle devrait être avant tout un plaisir. Études contradictoires, théories obscures, tendances changeantes: comment survivre dans cette jungle d'informations? Avec la rigueur scientifique et le talent de communicateur qui ont fait sa réputation, le nutritionniste urbain nous aide à démêler le vrai du faux. Dans N'AVALEZ PAS TOUT CE QU'ON VOUS DIT, il décode les mythes et les rouages entourant l'alimentation et il analyse l'influence disproportionnée de l'industrie agroalimentaire, des pseudo-spécialistes et des médias. Après le best-seller SAUVER LA PLANÈTE UNE BOUCHÉE À LA FOIS, Bernard Lavallée nous propose une réflexion lucide et engagée qui nous donne des outils pour s'alimenter sainement et en toute connaissance de cause.
  • Fournisseur Cultura Retrouver la ligne en gardant la pêche ! toutes les clés pour réussir votre projet minceur
    Réussir à perdre du poids sans mourir de faim et sans coup de fatigue ? C'est possible ! Grâce à ce livre, vous réussirez à mincir en quelques semaines tout en gardant la forme. Ce n'est pas une méthode miracle, mais des conseils alimentaires d'une spécialiste de la nutrition qui vous aide à adapter besoins, à votre constitution, vos (mauvaises) vous habitudes et à votre saurez comment perdre vos kilos en trop : quels modes de cuisson privilégier, quels aliments à toujours avoir sous la main pour des repas équilibrés, les meilleurs compléments alimentaires, les exercices physiques les plus efficaces, les trucs et astuces pour faciliter le régime, des idées de menus variés et savoureux (...). Le secret ? Ne plus croire que manger fait systématiquement grossir, apprendre certaines règles simples et retrouver le plaisir des saveurs.
  • Fournisseur Cultura Mon alimentation santé facile t.9 - à base de citron et 78 recettes
    Découvrez les vertus gustatives et thérapeutiques du citron grâce aux conseils d'un naturopathe et aux recettes santé et vitalité d'une passionnée de nutrition !À la fois aliment-condiment et aliment-médicament, le citron réveille mets sucrés et salés, tout en étant un formidable détoxifiant et un revitalisant de premier ordre qui favorise la perte de poids.À vous de jouer en cuisinant son jus, son écorce ou ses segments pour apporter au quotidien du peps dans votre assiette !Des conseils santé pour découvrir tous les atouts du citron.Des astuces pour conserver et choisir vos citrons mais aussi pour utiliser au mieux toutes les parties de cet agrume.78 recettes, déclinées en petits-déjeuners, boissons, Buddha bowls, ceviches... pour le bonheur de vos papilles et votre bien-être !
  • Fournisseur Cultura Super bols - 40 recettes archi-simples et des variantes à l'infini
    Vous avez peu de place et peu d'ustensiles de cuisine ? Ce livre est fait pour vous !Prenez un bol, assemblez les ingrédients et créez de nombreux super bols !40 recettes de bols complets qui vous feront du bien: énergie bowl, bol du sportif, bol détox à la spiruline ou bol d'hiver...Des conseils nutrition pour réaliser des bols équilibrés en toute simplicité pour tous les repas de la journée !
  • Fournisseur Cultura Alimentations, recettes et pratiques culinaires (2e édition)
    Les conseils, les recettes et leurs applications. La Bible du GastroNutritionniste, au coeur de la collection Diététique et Nutrition Humaine a un unique but : votre réussite culinaire ! Tout y est utile. Vous trouverez ici la totalité de ce que vos papilles et patients attendent et de ce qu'un jury d'examen peut vous demander. Rien n'est laissé au hasard.

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